解剖学アプリがスゴイ:筋肉プレミアム Muscle Premium(Visible Body)

2019年6月1日

解剖学アプリがスゴイ:筋肉プレミアム Muscle Premium(Visible Body)by PT・OT・STニュース.blog

解剖学の勉強方法と悩み – Muscle Premium(筋肉プレミアム)を購入した理由

 

理学療法士・作業療法士・言語聴覚士などのリハビリ専門家や学生の方の中には

筋肉や神経の走行をイメージしにくい…

運動時の筋肉の動きを視覚的に知りたい…

本で解剖学を学ぶのは辛い…

などと悩んでいる方もいるのではないかと思います。

自分自身も同じように悩みを抱えつつ書籍・文献を主体に人体の解剖について学んできましたが、ある程度の限界は感じていました。
最近は、臨床で疑問に思ったことに関して解剖学の情報を調べていたこともあり、偶然興味をそそられるアプリを見つけました。

購入しようか迷った解剖学アプリとしてビジブル・ボディ(Visible Body)の

 

・ヒューマン・アナトミー・アトラス

[PROMO] ヒューマン・アナトミー・アトラス2019 | Visible Body(Visible Body 日本語YouTubeチャンネル)

視聴時間:30秒

 

・Muscle Premium

[PROMO] Muscle Premium | Visible Body(Visible Body 日本語YouTubeチャンネル)

視聴時間:30秒

 

が候補にあがりました。





色々と考えましたが、まずは手始めに

Muscle Premium 」(筋肉プレミアム)

を購入してみることにしました。

 

【追記:その後、ヒューマン・アナトミー・アトラスも購入しました】

解剖学アプリがスゴイ:ヒューマン・アナトミー・アトラス(Visible Body)

 

インターネット上で情報収集してみると解剖学系アプリがいくつかあるようでしたが、今回「 Muscle Premium 」(筋肉プレミアム)を選んだ理由としては

理由①:関節運動時の筋肉の様子が視覚的にわかる。

理由②:整形外科疾患の3Dモデルや動画がある。

理由③:3Dモデルが気に入った。

などがあります。

理由①③に関しては「 ヒューマン・アナトミー・アトラス 」も同じようなコンテンツがあるようでしたが

整形外科疾患に関するコンテンツもあると嬉しい。

という思いがありました。
Muscle Premium 」(筋肉プレミアム)は「 ヒューマン・アナトミー・アトラス 」よりも若干値段が高かったのですが「 Muscle Premium 」(筋肉プレミアム)を購入することにしました。

普段使っているiMacにダウンロード・インストールをしてみたところパソコンの画面上の表示では「 1.58GB 」あるようでした。

Muscle Premium(筋肉プレミアム)を購入:容量1.58GBの表示

ダウンロード・インストールは1時間程かかりました。

【Muscle Premium(筋肉プレミアム)】

2019年5月12日確認時点では

・パソコン(Windows・Mac)
・スマートフォン(Android・iPhone/iPad)

に対応版のアプリがリリースされているようです。

* 「 ヒューマン・アナトミー・アトラス 」もパソコン・スマートフォンなどに対応版アプリあり

 

 

【動画で解説】Muscle Premium(筋肉プレミアム)で何ができる?

 

個人で調べてみた範囲では、「 Muscle Premium 」(筋肉プレミアム)関連の日本語の情報はまだあまり投稿されていないようでした。
ヒューマン・アナトミー・アトラス 」と比較したい方もいるのではないかと思いますので、実際に何ができるのか疑似体験できるように「 Muscle Premium 」(筋肉プレミアム)の使い方などをまとめておきました。現在の学習ニーズにあったアプリ探しの一助になることがありましたら幸いです。

 

リハビリ専門家が知りたい!?解剖学アプリ:筋肉プレミアム Muscle Premium(Visible Body)

視聴時間:9分29秒

動画ではMac版 バージョン7.1.56を利用

【追記:2019年6月1日】
「設定」で「クローズドキャプション」にチェックを入れるとメディアの動画に日本語の字幕が表示できるようでした。

 

動画を見ていただくと使い方や出来ることの概略がつかめるのではないかと思います。自分でポージングのカスタマイズができないようですが基本的な関節運動のコンテンツがあるので個人的には満足しています。

 

【リハビリ専門家に使えそうか?おすすめできるか?】

 

①病理・メディアなどのコンテンツ

:整形外科領域のPT・OTの方には病態のイメージをつかむ際に参考になるかもしれません。(ただしメディアコンテンツは英語)
STの方はあまり参考にならないかもしれません。(詳しくは動画を確認してください)

②作用・表示の正常解剖(一般的な筋肉の動き)のコンテンツ

:STの方も頭頸部の解剖は参考になるかもしれません。
PT・OTの方にとっては、ストレッチなどの関節可動域訓練や、疼痛部位の考察をする上で参考になるのではないかと思います。

総括すると

・筋肉と関節運動の関係性について視覚的に学びたい方

・整形外科領域の臨床をしているPT・OTの方

などには、おすすめできるアプリではないかと思います。

 

 

同級生・同僚には内緒にしておきたい・・・解剖学アプリで抜け駆け…

 

Mac版のアプリを4,200円で購入しました。

Muscle Premium(筋肉プレミアム)を購入:4200円(2019年に購入時点)

数千円でこれだけのクオリティのアプリが手に入るとは「 すごい… 」の一言しかありません。
デジタルの時代に感謝です。

 

ちなみに、これまでに購入している解剖系の専門書の一例として

 

解剖からアプローチする からだの機能と運動療法 上肢・体幹 DVD付
青木 光広(編集)
メジカルビュー社:2013年

解剖からアプローチする からだの機能と運動療法 上肢・体幹 [DVD付]

Amazon.co.jpで詳しく見てみる:(レビューの投稿も確認できました)
解剖からアプローチする からだの機能と運動療法 上肢・体幹 [DVD付]

楽天ブックスで詳しく見てみる:
解剖からアプローチするからだの機能と運動療法(上肢・体幹) 動く解剖をDVDでみる!

Yahoo!ショッピングで詳しく見てみる:
動く解剖をDVDでみる! 解剖からアプローチするからだの機能と運動療法 上肢・体幹/青木光広

 

DVDで動きがわかる モーション解剖アトラス 上肢・体幹
青木 光広 (編著) ・射場 浩介 (著) ・和田 卓郎 (著)
メジカルビュー社:2008年

DVDで動きがわかる モーション解剖アトラス 上肢・体幹

Amazon.co.jpで詳しく見てみる:
DVDで動きがわかる モーション解剖アトラス 上肢・体幹

楽天ブックスで詳しく見てみる:
DVDで動きがわかるモーション解剖アトラス 上肢・体幹

Yahoo!ショッピングで詳しく見てみる:
DVDで動きがわかるモーション解剖アトラス 上肢・体幹

 

などを現在(2019年5月12日時点)も所持していますが、書籍に記載されている定価を見ると

・解剖からアプローチする からだの機能と運動療法 上肢・体幹 DVD付:定価 6,500円

・DVDで動きがわかる モーション解剖アトラス 上肢・体幹:定価 25,000円

でした。

 

 

リハビリ・医療業界の発展のためには、「 Muscle Premium 」(筋肉プレミアム)をはじめとした解剖系アプリが広まるといいのかもしれませんが、周りの同僚や学校の同級生がまだ知らないうちにこっそりと抜け駆けして勉強をしたい方もいるのではないかと思います。

記事上部で掲載させていただいた
[PROMO] Muscle Premium | Visible Body(Visible Body 日本語YouTubeチャンネル)
の動画も、この記事を初回投稿時点(2019年5月12日)では数十回の視聴のようですし…

 

 

臨床でストレッチ等のアプローチをする場合は、他の教材で学ぶ必要はありそうです

 

個人の感覚としては、すでに臨床で多くの方に対して支援をされている理学療法士・作業療法士・言語聴覚士などは、3Dモデルに表示されている筋肉や神経などの走行からストレッチなどの関節可動域訓練にすぐに活かせる方もいるのではないかと思います。
しかし、支援経験が少ないリハビリ養成校の学生や新人セラピストの方の場合、他の文献などで各種疾患に応じた支援方法などを学ぶ必要はありそうです。

 

参考までに各種疾患やストレッチに関して学べる書籍の一例をまとめておきます。

 

【各種整形外科疾患とアプローチについて学びたい場合】

 

関節機能解剖学に基づく 整形外科運動療法ナビゲーション 上肢・体幹
整形外科リハビリテーション学会 (編集)
メジカルビュー社:改訂第2版 (2014年)

関節機能解剖学に基づく 整形外科運動療法ナビゲーション 上肢・体幹

Amazon.co.jpで詳しく見てみる:(レビューの投稿も確認できました)

関節機能解剖学に基づく 整形外科運動療法ナビゲーション 上肢・体幹

楽天ブックスで詳しく見てみる:
関節機能解剖学に基づく整形外科運動療法ナビゲーション(上肢・体幹)改訂第2版

Yahoo!ショッピングで詳しく見てみる:
関節機能解剖学に基づく整形外科運動療法ナビゲーション 上肢・体幹 改訂第2版

 

関節機能解剖学に基づく 整形外科運動療法ナビゲーション 下肢
整形外科リハビリテーション学会 (編集)
メジカルビュー社:改訂第2版 (2014年)

関節機能解剖学に基づく 整形外科運動療法ナビゲーション

Amazon.co.jpで詳しく見てみる:(レビューの投稿も確認できました)
関節機能解剖学に基づく 整形外科運動療法ナビゲーション

楽天ブックスで詳しく見てみる:(レビューの投稿も確認できました)
関節機能解剖学に基づく整形外科運動療法ナビゲーション(下肢)改訂第2版

Yahoo!ショッピングで詳しく見てみる:
関節機能解剖学に基づく整形外科運動療法ナビゲーション 下肢 改訂第2版

ほか

 

【各身体部位の基本的なストレッチについて学びたい場合】

 

IDストレッチング
鈴木 重行 (編集)
出版社:三輪書店; 第2版 (2006年)

IDストレッチング

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IDストレッチング

楽天ブックスで詳しく見てみる:(レビューの投稿も確認できました)
IDストレッチング第2版

Yahoo!ショッピングで詳しく見てみる:(レビューの投稿も確認できました)
IDストレッチング

 

疲れた体がよみがえる リセット7秒ストレッチ
栗田 聡・濱 栄一 (著)
出版社:高橋書店(2015年)

疲れた体がよみがえる リセット7秒ストレッチ

理学療法士による一般書です。
伸張する部位の絵もあり、わかりやすい書籍と思います。
ストレッチのバリエーションを増やしたい方は参考になるのではないかと思います。

Amazon.co.jpで詳しく見てみる:(レビューの投稿も確認できました)
疲れた体がよみがえる リセット7秒ストレッチ

楽天ブックスで詳しく見てみる:(レビューの投稿も確認できました)
疲れた体がよみがえるリセット7秒ストレッチ

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疲れた体がよみがえるリセット7秒ストレッチ / 栗田聡 〔全集・双書〕

 

自分でできる! 筋膜リリースパーフェクトガイド──筋膜博士が教える決定版
竹井 仁(著)
出版社:自由国民社(2016)

自分でできる! 筋膜リリースパーフェクトガイド──筋膜博士が教える決定版

理学療法士による一般書です。
筋膜リリースの視点も取り入れたい場合、参考になるのではないかと思います。

Amazon.co.jpで詳しく見てみる:(レビューの投稿も確認できました)
自分でできる! 筋膜リリースパーフェクトガイド──筋膜博士が教える決定版

楽天ブックスで詳しく見てみる:(レビューの投稿も確認できました)
自分でできる!筋膜リリースパーフェクトガイド 筋膜博士が教える決定版

Yahoo!ショッピングで詳しく見てみる:(レビューの投稿も確認できました)
自分でできる!筋膜リリースパーフェクトガイド

 

ほか

 

 

Muscle Premium(筋肉プレミアム)ダウンロードリンク

 

iOS(iPhone・iPad)版 | App Storeでダウンロード

 

Android版(スマートフォン・タブレット) | Google Playでダウンロード
Muscle Premium(Visible Body)| Google Play

 

Mac版(パソコン)
App Store内の検索でキーワード「Muscle Premium」を検索してみてください。
その他に、Visible Bodyのサイトでも販売されているようです。(Macを選択)

Muscle Premiumのページへ | Visible Body

 

Windows版(パソコン)
Visible Bodyのサイトで販売されているようです。(PCを選択)

Muscle Premiumのページへ | Visible Body

 

 




 

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